Hola chicas.

Me parece que nadie platica sus esperiencias espero que a alguna de ustedes les sirva mi experiencia y no se desanimen contra la lucha de los kilos de más.

Bueno pues ayer fue con la dietista y me cambio la dieta como cada quince días.

Ya se me empieza a notar porque ya me han dicho que me veo más delgada, actualmente ya llevo 1 mes 1/2 siguiendo la dieta (comer sano y ejercicio + agua) y al principio baje algo de peso pero luego me estanque y solo baje de talla hasta la fecha llevo bajados 6 kilos.

He tenido mucho trabajo y aveces llego un poco cansada y no hago ejercicio pero la mayoria hago 1 hora de bici y si tengo calor me salgo a caminar 1 hora. Ya que e ste con menos peso ( 10 kilos menos ) voy a ingresar a un gimnacio. O a natación.

Chicas escriban sus esperiencias yo entro al foro para que me platiquen como van y no encuentro nada al respecto, de cualquier manera no me voy a dar por vencida mi meta es estar en la talla en la que dure mucho tiempo y en mi peso, porque sabran que tengo mucha ropa y nada me queda. Platiquen con su esposo si son casadas el mio gracias a Dios hasta me ayuda a preparar mi lonche y esta al pendiente de mi dieta, claro el tambien quiere verme bonita y saludable.

saludos

baby