saludos que bien que quieres impulsarte con alguien para seguir un mismo proposito , asi que me uno... fijate que empese una dieta con una dietista la semana pasada ASI que esta seria ya la segunda semana. Asi que en la primera solo baje 1.5 sin hacer ejercicio porque esa semana la tube muy cargada de trabajo y pendientes pero esta semana pienso hacer la dieta que me dieron y un poco de bicicleta o caminadora diaria... esta vez me citaron dentro de quince días asi que mi proposito es bajas 4 kilos espero lograrlo. Resulta que se me es dificil bajar porque yo ya pase de los 3O años y Tengo 3 hijos así que es un poquino complicado pero no imposible. La dieta consiste en comer de todo esta muy balanceada y no me siento nada mal. Espero me cuentes, tu como vaz?

saluditos BABY