Subi mas de 15 kilos en un año, tuve muchos problemas emocionales en ese año muchos problemas y me divorcie por sgunda vez asi que me deje porque tenía depresion en ocaciones tomaba vino o cerveza. Lo que pasa esque ya me empese a reponer y comence por dejar todo lo malo y estar comiendo sano y mucha agua tambien hago ejercicio lo raro esque bajo con mucha dificultad es curioso pero tengo mucha condicion fisica pero el peso casi sigue igual ya tendo 2 meses haciendo ejercicio y comiendo sano y nada así que me preocupa, por un momento pense que a la mejor seria mi tiroides pero no tengo sintomas malos no me siento mal y duermo bien, estoy tranquila pero estos bajando muy lento. Ya tengo 35 años y anteriormente me mantenía en mi péso hasta ahora que subi demaciado.

Que me sugieren