Comunicación emocional. La empatía
¿Te cuesta enfrentarte con la gente? ¿Te interesa conocer más a fondo a alguien?. Pues bien, recurre a la empatía, que dicho de manera sencilla es el lenguaje del corazón, pero en realidad se trata de la capacidad de entender las emociones ajenas. Más intuitiva que racional, implica a los propios sentimientos y ¡puede desarrollarse!
Impulsos autodestructivos
La etapa infantil tiene una influencia decisoria y decisiva en la salud afectiva y emocional. Nuestras primeras vivencias quedan grabadas a fuego en el inconsciente, tanto si son agradables como si son tristes o violentas. Por supuesto, estas últimas tienen más fuerza, por el impacto emocional y la energía estancada que dejan.
Soledad. Una mala compañía...
La soledad es la ausencia de un vínculo afectivo profundo con otra persona. El solitario siente que nadie le aprecia ni comprende, que ninguna persona se interesa por su vida y sus problemas, aunque esté rodeado de una multitud.
El "encantador" instinto del sometimiento
Sostener un vínculo sano con la pareja no es tarea sencilla. Muchas mujeres, en busca de este objetivo, dan "todo" por la pareja, descuidando sus propias necesidades individuales. Así, pierden autenticidad incluso con ellas mismas, desencadenándose una serie de anomalías en su personalidad que podrían ser evitadas.
Decepciones
A sus 34 años, Pilar no se casa con nadie. Su primer novio resultó poco serio para mantener una relación: se fue con otra. El segundo era tan guapo como aburrido. Intentó espabilarlo pero el chaval no fue capaz de cambiar. Tampoco encontró su príncipe azul entre los chicos del trabajo, del barrio o del grupo.
